Já vos tinha falado da dieta, no dia 20 de Abril fui a clínica do Dr Povoas, já ouvi falar muito mal mas também muito bem eu estou a dar me muito bem. A dieta não é difícil de fazer temos 1dia por semana para fazermos o nosso disparate o que a mim me faz muita falta, os comprimidos tiram o apetite, ando toda entusiasmada, porque estou a ver resultados, em 19 dias perdi 7kilos, é muita bom?! Já me sinto muito mais magra, mas só noto mesmo eu,eheheheh. Mas isto ainda vai no principio queria emagrecer mais 14kg, desta vez estou com esperança...
11 comentários:
bem, em 15 dias perder 7 quilos, até eu quero!!!!! aáááá iss é maravilhoso!! lol Não arranjas uns comprimidinhos para a malta? ahahahaha
se queres perder 14 e em 15 dias perdeste 7, é na boa! ;)
Boa sorte e força!!!! :))
(temos de combinar um cafézinho!)
mandei-te um mail, viste? tens lá o meu nºe telélé ;)
bjs*
Sim senhor, assim vais longe. Eu ate me andava a portar bem, mas agora com isto de andar a tentar engravidar ando ansiosa. E como tal a balança não perdoa. Haja força de vontade . bjokas grandes.
Olá querida mamã
BOAAAAA!!! 7 Kg em 15 dias é fantastico!!!!
Vais ver que não tarda estás nos trinsques ;-))
Força aí na dieta!
Beijocas grandes
Bem maravilha esses 7 quilinho e imposs´vel os outros não notarem, quer dizer eu tb já perdi 8 e ninguem diz que estou mais magra, snif, snif! Mas esses 14 que faltam é um instante. E quanto aos comprimidos sou 100% a favor porque antes emagrecer dessa forma e sentirmo-nos bem do que andarmos tristes e nem gostarmos da imagem que reflecte o espelho. Pensava que não trabalhavas isso dos turnos nem me fales porque quando começar a trabalhar vai ser o desatino. Um beijinho e passa mais vezes a dar notéicias. beijinhos
achas que é pouco 7 kg em 15 dias .... É muito bom.Eu que já esta quase a fazer 2 meses ainda só perdi 6 kg.Vais conseguir vais ver... A bimby é uma verdade só apetece fazer coisas boas!!!! Doces principalmente. E eu é que tenho a culpa lol desculpa amiga. mas tambem dá para a dieta, cozinhando a vapor.lol.
Obrigada por me teres alegrado a minha vida. Pois esta mudança para aqui, eu achava que iria ficar triste e desamparada.Mas afinal ganhei uma nova amiga.Pelo menos eu considero-te assim.obrigada
Isso de as pessoas nao notarem é porque andamos sempre com coisas largas.Joquinhas e continua assim que vais conseguir.
Hoje vou à meso e ja vou saber quantos quilos perdi e quantos cms perdi, vamos lá ver. Eu tenho o livro do Póvoas e a dieta dele é muito fixe principamente aquele dia que ele nos deixa comer tudo o que queremos. Pelo menos quero pereder mais 10 mas na minha balança ja conta menos 9 Kg desde o início (há quase 2 mesinhos) esta dieta que estou a fazer agora eceitada pela medica da meso são proibidos os hidtatos de carobono e os doces vamos lá ver se resulta.
Que bom que está tudo bem e bolas tanto kilo em tão poucos dias, também quero esses comprimidos
bjokas
Ahhh...também querooo! :) Eu ando em dieta há 2 meses e so foram 5 kg...ainda queria perder mais 10! Mas diz-me uma coisa, foste mesmo atendida pelo povoas ou foi por algum elemento da equipa dele? Beijinhos grandes...os teus meninos são lindooooos! :)
Olá :)
7 kgs era tudo o que precisava de perder...Falta-me motivação.
Onde é que é a clinica do Póvoas? E as consultas são quanto? Podes responder-me para sofia.tunes@gmail.com?
Bjocas
Estamos em sintonia eu a acabar de escrever as novidades da conulta e ua a mandares um comentário. Como vai a tua???mais algum quilinho para juntar aos 7???Meu Deus j´
a perdeste imeeeeenso.beijinhos
Ok, está explicado, li e comentei o post abaixo sem ler este :)
Jokas
Enviar um comentário